Việc nên trồng cây gì trong phòng ngủ cần ưu tiên các loại thực vật nhả oxy vào ban đêm theo cơ chế CAM, chịu bóng tốt, kích thước nhỏ gọn và không có mùi quá nồng. Bố trí đúng loại cây trồng phòng ngủ là một giải pháp “trị liệu” tinh thần tuyệt vời giúp mang lại giấc ngủ thư thái và dễ chịu. Vậy nên trồng cây gì trong phòng ngủ? Cùng Sofeyia tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
1. 15+ Loại cây trồng thích hợp đặt trong phòng ngủ
1.1. Cây lưỡi hổ
Cây lưỡi hổ là thực vật mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi đặt trong phòng ngủ bởi khả năng hấp thụ các chất độc hại như Formaldehyde, Benzen, Xylen thường phát thải từ các chất liệu nội thất hoặc sơn tường. Bên cạnh đó, loại cây này còn giúp hỗ trợ cải thiện chất lượng không khí, giảm các triệu chứng kích ứng mũi, họng hoặc khó chịu do dùng điều hòa thường xuyên cho gia chủ.
1.2. Cây trầu bà
Tương tự như lưỡi hổ, cây trầu bà là lựa chọn tuyệt vời khi đặt trong phòng ngủ bởi khả năng hấp thụ các khí độc hại như Formaldehyde, Benzen và Trichloroethylene gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Ngoài ra, cây trầu bà còn giúp tạo cảm giác thư giãn, giảm căng thẳng và tăng độ ẩm cho phòng máy lạnh.
1.3. Cây lan ý (bạch môn)
Lan ý là loại cây được NASA công nhận có hiệu quả trong việc giúp loại bỏ các chất độc hại như Formaldehyde, Benzen, Trichloroethylene, Xylen và Amoniac. Đặc biệt, loại cây này có khả năng hấp thụ CO2 và thải ra oxy vào ban đêm, giúp cải thiện giấc ngủ sâu và an lành hơn cho cả gia đình.
1.4. Cây dây nhện (cỏ lan chi)
Cây dây nhện là loại thực vật thích hợp nên trồng trong phòng ngủ bởi khả năng thanh lọc không khí vượt trội giúp loại bỏ khoảng 85% – 90% chất độc hại như Formaldehyde, Carbon Monoxide, Benzen, Xylen và cả Nicotine trong khói thuốc lá. Với đặc tính dễ chăm sóc, bạn chỉ cần tươi nước khi bề mặt đất khô (khoảng 2 lần/tuần) để giúp giữ cây sinh trưởng và phát triển ổn định.
1.5. Cây oải hương
Cây oải hương (Lavender) được nhiều gia đình yêu thích bởi hương thơm tự nhiên dịu nhẹ giúp làm giảm huyết áp, nhịp tim, xoa dịu tâm trí, giảm lo âu và hỗ trợ người bị mất ngủ dễ đi vào giấc ngủ hơn. Với đặc tính là cây ưa sáng, bạn có thể đặt cây oải hương bên cạnh cửa sổ hoặc dưới ánh sáng tự nhiên để giúp cây phát triển và ra hoa một cách hiệu quả.
1.6. Cây hoa nhài
Hoa nhài là lựa chọn tuyệt vời cho cây trồng trong phòng ngủ bởi hương thơm dịu nhẹ của hoa nhài giúp an thần, giảm lo âu, hạ nhẹ nhịp tim và huyết áp, từ đó giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Bên cạnh đó, theo quan niệm dân gian, hoa nhài còn tượng trưng cho sự thanh khiết, năng lượng dương và mang lại vượng khí giúp gia chủ gặp nhiều may mắn và thu hút tài lộc hiệu quả.
1.7. Cây nha đam
Từ lâu, cây nha đam đã được mệnh danh là “máy lọc không khí” tự nhiên bởi khả năng hút các khí độc hại như Formaldehyde, Benzen, Xylen,… giúp bảo đảm không khí trong khu vực phòng ngủ luôn trong lành và an toàn. Ngoài ra, lá cây nha đam rất dễ xuất hiện các đốm nâu nếu không khí trong phòng có chứa nhiều chất độc hại, từ đó giúp bạn dễ dàng kiểm tra chất lượng không khí trong phòng và có biện pháp xử lý phù hợp.
1.8. Cây phong lan
Cây phong lan là loại cây chuyên hút khí độc và sản sinh oxy cho khu vực phòng ngủ. Trồng phong lan trong phòng ngủ còn giúp gia chủ gặp nhiều may mắn bởi đây là loại cây mang dương khí cao và tỏa ra nguồn năng lượng tích cực cho căn phòng.
1.9. Cây đa búp đỏ
Trong phong thủy, cây đa búp đỏ mang ý nghĩa tượng trưng cho sự may mắn, an lành, xua đuổi vận xui. Trồng cây đa búp đỏ trong phòng ngủ giúp gia chủ cảm nhận được nguồn năng lượng tích cực và cảm thấy thư giãn sau một ngày dài làm việc mệt mỏi.
1.10. Cây dành dành
Cây dành dành là loại cây hoa mang hương thơm nhẹ nhàng, ngọt dịu giúp thư giãn tinh thần và giảm căng thẳng. Hoa dành dành là một loại cây ưa nắng, vì thế bạn nên đặt cây tại vị trí cửa sổ đón nắng trực tiếp giúp cây phát triển ổn định và ra hoa thường xuyên.
1.11. Cây vạn niên thanh
Đây là loại cây được nhiều gia đình ưa thích bởi khả năng hấp thụ các khí độc hại như Formaldehyde, Benzene và giúp không gian thêm trong lành. Bên cạnh đó, cây vạn niên thanh còn tượng trưng cho sự may mắn, thịnh vượng và cát tường cho gia chủ.
1.12. Cây họ cam quýt
Cây họ cam quýt (Bưởi, cam, chanh, quýt,…) là loại cây được ưu tiên đặt trong phòng ngủ bởi hương thơm đặc trưng tự nhiên giúp xoa dịu căng thẳng và hỗ trợ giấc ngủ ngon và sâu hơn.
1.13. Cây ngũ gia bì
Cây ngũ gia bì có khả năng hấp thụ tốt các chất độc hại như Formaldehyde, Benzen và Toluen từ đồ nội thất hoặc sơn tường giúp bảo vệ bầu không khí phòng ngủ luôn được trong lành và tươi mới. Bên cạnh đó, cây còn giúp giải phóng oxy và tạo cảm giác dễ chịu, mát mẻ, làm giảm sự khô hanh khi dùng điều hòa.
1.14. Cây nhất mạt hương
Cây nhất mạt hương (hay còn gọi là sen đá lá thơm) là loại cây sở hữu hương bạc hà/húng chanh nhẹ nhàng giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng (stress) và hỗ trợ giấc ngủ. Ngoài ra, mùi thơm của cây còn có tác dụng xua đuổi côn trùng và bảo vệ sức khỏe gia đình hiệu quả
1.15. Cây cau cảnh
Đây là loại cây có khả năng tăng cường độ ẩm cho không gian, rất tốt khi phòng ngủ thường xuyên dùng máy lạnh. Bên cạnh đó, cây cau cảnh còn có khả năng hút tia tử ngoại, hạn chế tác động từ các thiết bị điện tử trong phòng, giúp giấc ngủ gia đình trở nên an tĩnh và dễ chịu.
1.16 Cây thường xuân
Theo quan niệm dân gian, cây thường xuân tượng trưng cho mùa xuân vĩnh cữu, giúp mang lại bình an, may mắn và xua đuổi âm khí trong căn phòng. Đây cũng là loại cây có khả năng hấp thụ các chất độc hại như Formaldehyde, Benzen, Phenol và Nicotine từ khói thuốc lá giúp bảo đảm không khí trong lành cho cả gia đình.
2. Tại sao nên đặt cây trong phòng ngủ?
Đặt cây xanh trong phòng ngủ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần, có thể kể đến như:
2.1. Thanh lọc không khí và loại bỏ độc tố
Nhiều loại cây như lưỡi hổ, nha đam, lan ý,… có khả năng hấp thu các chất độc hại như Formaldehyde, Benzen, Phenol và thải ra Oxy giúp bầu không khí trở nên trong lành và an toàn hơn cho cả gia đình.
2.2. Cung cấp oxy vào ban đêm như thực vật CAM
Thực vật nhóm CAM (Crassulacean acid metabolism) có cơ chế sinh học ngược với các loài thực vật thông thường. Các loại cây này đóng khí khổng vào ban ngày để giữ nước và mở ra vào ban đêm để hấp thụ CO2 và nhả khí oxy, giúp không khí trong phòng luôn tươi mới, phù hợp với những phòng ngủ kín và ít thông gió.
2.3. Giảm căng thẳng
Hương thơm tự nhiên của một số loại cây như hoa nhài, hoa dành dành, cây họ cam quýt,… đã được chứng minh là có tác dụng an thần, giảm căng thẳng, xoa dịu nhịp tim và giúp bạn đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng hơn.
2.4. Cân bằng độ ẩm
Nhờ cơ chế sinh học đặc biệt của thực vật nhóm CAM mà các loại cây trong phòng ngủ có khả năng hấp thu CO2 và thải ra O2, giúp tăng độ ẩm, cải thiện chất lượng không khí, hạn chế khô da và đường hô hấp, đặc biệt là ở những căn phòng thường xuyên sử dụng điều hòa.
2.5. Tăng sinh khí và thẩm mỹ cho căn phòng
Theo quan niệm dân gian, cây xanh tượng trưng cho sự sinh sôi và tài lộc. Việc đặt cây trong phòng ngủ không chỉ giúp thanh lọc không khí mà còn giảm sự trống trải và tạo cảm giác bình yên, dễ chịu cho không gian nghỉ ngơi.
3. Những lưu ý khi để cây trong phòng ngủ
3.1. Chọn cây có cơ chế ngược – thực vật CAM
Gia chủ nên ưu tiên lựa chọn các loại thực vật CAM như lưỡi hổ, nha đam, trầu bà,… Vào ban ngày, các loại cây này sẽ chủ động làm giảm quá trình thoát hơi nước, bằng cách đóng khí khổng (cơ chế hô hấp của cây). Vào ban đêm, các loại cây này sẽ chủ độc hấp thụ CO2 và thải ra O2 giúp không khí trong phòng trở nên tươi mát, trong lành và loại bỏ các chất độc hại thải ra từ nội thất hoặc sơn tường.
3.2. Bố trí số lượng vừa phải
Gia chủ chỉ nên đặt khoảng 2 – 4 cây với kích thước nhỏ trong phòng nhằm giúp không gian trở nên hài hòa, đồng thời tránh căn phòng trở nên chật chội và ẩm thấp không cần thiết.
3.3. Tránh cây có mùi nồng hoặc gai nhọn
Gia chủ nên hạn chế các loại cây có mùi quá nồng hoặc gai nhọn như xương rồng, hoa huệ, hoa ly,… Vì sẽ gây kích ứng, khó ngủ và nguy hiểm cho thú cưng hoặc trẻ em.
3.4. Chọn cây có sức sống khỏe
Với đặc điểm phòng kín và ít thoán sáng, gia chủ nên ưu tiên lựa chọn các loại cây có sức sống khỏe, chịu hạn tốt và ưa bóng râm (như lưỡi hổ, dây nhện, trầu bà,…) để dễ chăm sóc, đồng thời bảo đảm cây sinh trưởng ổn định trong môi trường phòng ngủ.
3.5. Chọn cây phù hợp với mệnh của gia chủ
Theo quan niệm dân gian, cây xanh tượng trưng cho sự sống, sinh trưởng, phát triển và khả năng điều hòa sinh khí. Việc lựa chọn cây phù hợp với mệnh của gia chủ giúp thu hút tài lộc, gia tăng vượng khí và nâng cao sự hòa thuận giữa các thành viên trong gia đình.
- Đối với gia chủ mệnh Kim: Nên chọn cây có lá màu xanh sáng, màu trắng hoặc ánh kim như: Lan ý, Ngọc ngân, Lưỡi hổ viền vàng hoặc viền trắng,…
- Đối với gia chủ mệnh Mộc: Nên ưu tiên các loại cây có màu xanh đậm, hoặc màu xanh đen như: Trầu bà xanh, Thường xuân, Ngũ gia bì,…
- Đối với gia chủ mệnh Thủy: Nên chọn các giống cây thủy sinh, cây có màu trắng hoặc xanh thẫm như: Lan ý, Vạn niên thanh, Cau tiểu trâm,…
- Đối với gia chủ mệnh Hỏa: Hợp với cây có sắc đỏ, hồng, cam, tím hoặc xanh lá như cây Phú quý, hoa Sống đời, Trầu bà đế vương đỏ,…
- Đối với gia chủ mệnh Thổ: Nên chọn cây có sắc vàng, nâu hoặc các dòng cây mọng nước, thân ngắn như Lưỡi hổ vàng/xanh, cây Sống đời, Sen đá,…
Việc lựa chọn cây trồng trong phòng ngủ giúp mang đến bầu không khí trong lành, loại bỏ các chất độc hại và gia tăng sức khỏe tinh thần cho gia chủ. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ có thêm thông tin về nên trồng cây gì trong phòng ngủ giúp cải thiện sức khỏe. Hãy liên hệ ngay với Sofeyia qua hotline 0906 729 192 để nhận những tư vấn về các giải pháp nội thất phòng ngủ gia đình một cách nhanh chóng và chính xác.
